Abnehmen beginnt im Kopf. Träume nicht nur von deinem Wunsch-Körper. Stell ihn dir in Perfektion vor und ich zeige dir, wie du dir diesen Körper schaffst.
DIE 3 GRÖSSTEN FEHLER UND 5 FAST UNBEKANNTE TIPPS ZUM ABNEHMEN OHNE DIÄT!

Was ist Epigenetik?
Epigenetik ist ein sehr junger Zweig der Biologie, der erst ab etwa Mitte der 2.000er Jahre in der Öffentlichkeit weitere Verbreitung fand.
Die griechische Vorsilbe epi bedeutet: dazu, außerdem und jenseits. Damit wird klar, dass alles was die Gene von außen beeinflusst unter dem Begriff Epigenetik subsumiert wird. Insofern sind vor allem Einflüsse der Umwelt auf die Gene gemeint. Dadurch dass sich die menschlichen Zellen sehr oft (von wenigen Stunden bis zu maximal 7 Jahren) vermehren, werden auch diese veränderten Informationen weitergegeben.
Dies erklärt den großen Einfluss, den unsere Umwelt und unser Verhalten auf unseren Körper haben können.
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